Head to Toe

集中するためのヨガストレッチ

10 - 40 分
室内と屋外
共同作業
8 - 無制限

私たちについて

Head to Toe(頭からつま先まで)は、自分の作業日中に個人の健康とマインドフルネスを実現する方法の代表者を教育する非公式で脅かすことにない活性化ゲームです。

あなたの労働力の健康と福祉への投資は、実証済みのリターンを持っています。彼らは定期的に呼吸に焦点を当て、延伸すると、あなたの従業員は、より良いことができます。欠勤を減少させながら、生産性とスタッフの保持を向上させる、自分の時間とストレスのレベルをより良くできるように管理されています。

頭からつま先までの演習のユニークな配列は、インスタントとして尊敬されている医師によって開発された「ピック・ミー・アップ」で簡単に任意の環境で行わています。

このゲームが非常に効果的な会議の活性剤として、単一のセッション中に実行することができます。あなたの代表団は再集束して通電することを希望する際のポイントで、さらに、そのモジュール設計に、練習はその後再導入することができ、あなたの会議を通して、小さいタイムスロットで実践できます。

あなたのチームは、技術を実行する知識と頭からつま先までの技術の詳述を一歩一歩デザインされたフリップブックの目的の両方を持つことになります。この高品質のフリップブックは、彼らがこれまで受け取って来た最も貴重な一つとなって、日々のルーチンに演習を追加するために参加者に力を与えます!

学習成果

従業員の健康と福利厚生に投資することは、会社に実証済みの利益をもたらします。彼らは定期的に呼吸とストレッチするようになると、欠勤を減らしながら生産性とスタッフ保持を向上させ、時間とストレスレベルをより適切に管理することができます。「頭からつま先まで」は、非日常生活の中でどのように個人の健康とマインドフルを達成するかについて参加者に教育する、非公式で非脅威的な活力を高めるプログラムです。エクササイズのユニークな配列は、尊敬されている医療従事者によって開発されました。

私たちは、数分の一瞬のマインドフルネスと動きを日常生活に取り入れるのがいかに簡単かを強調したいと思いました。 Head to Toe はまさに最適なプログラムでした。持ち帰り小冊子は私達のオフィスの大切なアイテムです。

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